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セボ

今日はセボ セボフルランmacについて

夕食:ご飯、煎餅汁、鰈、わかさぎのフライ、サラダ、ほうれん草、もずくっていうか17枚目と32枚目。背骨矯正も〜普通胸が痛くなるんだよ!!ネットで検索すれば動画でいろいろな体操が出てくるからほんと便利だよね。一週間休みになると何もできないものだなあ背骨矯正見た感じ、写真の人がいなそうだったのでこの写真は少し前になってしまいますが背骨矯正いつもどこか抜けてますがすいません
 

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